Operation: ऑपरेशन, जिसे हम आमतौर पर सर्जरी के नाम से जानते हैं, इंसानों के लिए एक सामान्य प्रक्रिया है। चाहे वह हार्ट की सर्जरी हो या शरीर का कोई अन्य अंग, इस दौरान लोगों में अलग तरह का खौफ ज़रूर होता है। अगर आप भी उन लोगों में हैं जो सर्जरी के नाम सुनते ही डर जाते हैं, तो 25 साल के अनुभवी हार्ट सर्जन जेरेमी लंदन, एमडी ने 4 ऐसी टिप्स साझा की हैं जो आपके लिए ऑपरेशन के दौरान मददगार साबित हो सकती हैं और आपको कॉन्फिडेंस प्रदान करेंगी। चलिए जानते हैं कैसे।
डॉक्टर से बिना हिचकिचाए सवाल पूछें
हार्ट सर्जन के अनुसार, ऑपरेशन से पहले यह जानना जरूरी है कि आपके और डॉक्टर के बीच एक खास रिश्ता है। यह रिश्ता आपसी विश्वास पर आधारित होता है। ऐसे में अगर आपके मन में कोई सवाल है, तो बिना हिचकिचाते पूछें। आपका स्वास्थ्य अत्यधिक मूल्यवान है।
अपने मन को नियंत्रित रखें और इसे व्यक्त करें
हार्ट सर्जन का कहना है कि यदि आप सर्जरी के लिए जा रहे हैं, तो पहले से ही अपने मन में सभी योजनाएं बना लें। खुद को पूरी तरह से व्यस्त रखें। यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को दर्शाता है और ऐसे में आप किसी भी चीज़ से डरेंगे नहीं।
ऑपरेशन से पहले अपना सपोर्ट सिस्टम बनाएं
अगर आप सर्जरी के लिए जा रहे हैं, तो अपने साथ किसी ऐसे व्यक्ति को लाएं जिससे आप इमोशनल बातचीत कर सकें। यह आपके लिए एक सहारा होगा, क्योंकि कठिन समय में अपने करीबी के सपोर्ट की आवश्यकता होती है।
दूसरे की राय लें
ऑपरेशन से पहले किसी अन्य विशेषज्ञ से दूसरी राय लेना बहुत महत्वपूर्ण है। एक आत्मविश्वासी सर्जन के लिए यह कोई परेशानी नहीं है, इसलिए बेहतर है कि आप और किसी से राय अवश्य लें।
25 साल के अनुभवी हार्ट सर्जन ने कहा कि इन टिप्स के माध्यम से आपको डर कम होगा, लेकिन यह आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।
Disclaimer: यह लेख और इसमें दिए गए चिकित्सीय विचार केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। यह किसी भी योग्य चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हैं। इस लेख में बताए गए तरीके और सुझाव सिर्फ सुझाव के रूप में लें; डीएनपी इंडिया हिंदी इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।
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