त्वचा की देखभाल के सुझाव: आप नहाते समय साबुन और फेस वॉश का उपयोग करते हैं। कई बार इसकी केमिकल्स के बारे में भी कहा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आयुर्वेद में भी ऐसे उपाय हैं जिनसे आप अपने चेहरे और शरीर को साफ रख सकते हैं। इस विषय पर आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉक्टर सुभाष गोयल ने 3 विशेष सामग्री का उल्लेख किया है और बताया है कि आप अपनी स्किन को बिना किसी केमिकल्स और साबुन या फेस वॉश के उपयोग के कैसे साफ कर सकते हैं। डॉक्टर सुभाष गोयल के स्किन केयर टिप्स को आप भी आजमा सकते हैं।
त्वचा की देखभाल के सुझाव: कैसे बनाएं होममेड फेसवॉश
असल में, अनिरुद्धाचार्य महाराज इस वीडियो में होममेड फेसवॉश के विषय में डॉक्टर सुभाष गोयल से चर्चा करते हुए नजर आते हैं। वह बताते हैं कि आयुर्वेद में साबुन और फेसवॉश का क्या समाधान है। इस पर डॉक्टर सुभाष गोयल कहते हैं कि मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर और संतरे के छिलके के पाउडर को मिलाकर आप अपने पूरे शरीर पर लगा सकते हैं। यह पेस्ट स्किन केयर टिप्स में लाभकारी है जिन्हें आप अपनाकर देख सकते हैं।
इन सामग्रियों से कैसे मिल सकता है फायदा
होममेड फेस वॉश का उपयोग आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। मुल्तानी मिट्टी की खासियत है कि यह अतिरिक्त तेल को हटाने, मुंहासों को कम करने और टैनिंग को मिटाने में मददगार है। यह दाग-धब्बे और जलन से राहत दिला सकती है। चंदन पाउडर और संतरे के छिलके टॉक्सिंस को हटाने के साथ-साथ मुंहासों और ब्लैकहेड्स को भी कम करने में असरदार हैं। इसलिए, बिना किसी संकोच के आप इस पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, जो आपके लिए लाभकारी हो सकता है।
अस्वीकृति: यह लेख और इसमें दी गई चिकित्सा सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। यह किसी योग्य चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। इस लेख में बताए गए तरीके और दावे केवल सुझाव हैं; डीएनपी इंडिया हिंदी न तो इनकी पुष्टि करता है और न ही खंडन करता है। ऐसे किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें।
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