Sprouts से बचें! हो सकती हैं डायरिया और यूरिक एसिड की समस्याएं, 30 साल के आयुर्वेदिक अनुभव के साथ विशेषज्ञ ने दिया कारण
स्प्राउट्स: आप शायद सोचते हैं कि स्प्राउट्स स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं और इसे अपने आहार में शामिल करते हैं। लेकिन अगर ये बताया जाए कि स्प्राउट्स वास्तव में आपके लिए स्वस्थ नहीं हैं, तो यह आपके लिए एक बड़ा झटका हो सकता है। आइए जानते हैं इस विषय पर 30 वर्षों के अनुभव वाले आयुर्वेदिक विशेषज्ञ वैद्य राजेश ठक्कर का क्या कहना है। उनके अनुसार, स्प्राउट्स खाने से आपको पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं, और यह भोजन केवल पशुओं के लिए उपयुक्त होता है। विशेषज्ञ के इस दावे पर आपका क्या विचार है?
हाई प्रोटीन होने के बावजूद क्यों स्प्राउट्स का सेवन करें बन्द
इस इंस्टाग्राम वीडियो में वैद्य राजेश ठक्कर ने कहा है कि स्प्राउट्स का सेवन न करें। यह किसी के लिए भी फायदेमंद नहीं है। 800 करोड़ की महासागर में, मनुष्यों के लिए पृथ्वी पर यह स्वास्थ्यकर नहीं है। जब उनसे पूछा गया कि लोग स्प्राउट्स को उच्च प्रोटीन के लिए क्यों खाते हैं, तो उन्होंने कहा, “मॉडर्न साइंस भी बताता है कि स्प्राउट्स में प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है, लेकिन यह ऐसा प्रोटीन है जो केवल पशु पचाते हैं। हमारे मानव शरीर के लिए यह प्रोटीन पचाना संभव नहीं है। स्प्राउट्स खाने के बाद इसके प्रभाव को खुद देख लें।”
स्प्राउट्स का सेवन रोकने से खत्म हो सकती हैं ये समस्याएं
विशेषज्ञ बताते हैं कि वे 30 वर्षों से प्रैक्टिस कर रहे हैं और उन्हें कई मरीज मिलते हैं जो स्प्राउट्स का सेवन करने के बाद गैस्ट्रिक समस्या और डायरिया से परेशान हैं। वह उन्हें सलाह देते हैं कि स्प्राउट्स खाना बंद कर दें, और इसके परिणामस्वरूप उन्हें दवाओं की आवश्यकता नहीं पड़ेगी। गैस्ट्रिक समस्या ठीक हो जाएगी क्योंकि जटिल प्रोटीन को पचाने के लिए आवश्यक संतुलन शरीर में बनाए रखना आवश्यक है। स्प्राउट्स में ऐसा कठिन प्रोटीन होता है जिसे हमारे शरीर में पचाने का कोई एजेंट नहीं होता।
स्प्राउट्स कई समस्याओं की जड़ हैं
आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से, स्प्राउट्स का सेवन करने से गैस्ट्रिक समस्याएँ, डायरिया, उच्च यूरिक एसिड, ब्लोटिंग, और एसिडिटी जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। अगर स्प्राउट्स खाने के बाद आपको भी ऐसी कोई समस्या हो रही है, तो कृपया डॉक्टर से संपर्क करें।
Disclaimer: यह लेख और इसमें दी गई चिकित्सीय परामर्श केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। यह किसी तरह से योग्य चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। इस लेख में बताए गए तरीकों और दावों को केवल सुझाव के रूप में लिया जाना चाहिए; डीएनपी इंडिया हिंदी इनकी पुष्टि या खंडन नहीं करता है। किसी भी सुझाव/उपचार/दवा/आहार का पालन करने से पहले हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें।
