ट्वंकल खन्ना: 51 की उम्र में भी फिट रहने की प्रेरणा अक्षय कुमार की पत्नी को किससे मिलती है? जानिए हर मां के लिए उपयोगी टिप्स।

Twinkle Khanna: अक्षय कुमार अपनी फिटनेस को लेकर बेहद गंभीर हैं, इसमें कोई दो राय नहीं है। फिर भी, 51 साल की उम्र में उनकी पत्नी ट्विंकल खन्ना भी अपने फिटनेस के जरिए दूसरों को प्रेरित करती हैं। निश्चित रूप से, उनकी फिटनेस लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत है, लेकिन इस बीच एक वीडियो क्लिप वायरल हो रहा है जिसमें यह दिखाया गया है कि वे अपनी देखभाल कैसे करती हैं। 29 दिसंबर को, ट्विंकल खन्ना अपना जन्मदिन सेलिब्रेट कर रही हैं। इस खास अवसर पर, आइए जानते हैं उनके लिए फिटनेस टिप्स जो हर माँ के लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं।

Twinkle Khanna अक्षय कुमार से लेती हैं फिटनेस प्रेरणा

Credit- @timesfoodie

ट्विंकल खन्ना ने अक्षय कुमार का जिक्र करते हुए कहा कि उनके पास एक ऐसा साथी है जो अपनी फिटनेस के लिए काफी मेहनत करते हैं। वह कहती हैं, “मैं एक बेहद फिट व्यक्ति के साथ रहती हूं, और अगर मैं उनकी फिटनेस को देखकर केवल आधा भी कर दूं, तो वो काफी है। मुझे लगता है कि मैं वही करती हूं।” ट्विंकल ने यह भी बताया कि वह सही पोषण का ध्यान रखती हैं और ये सुनिश्चित करती हैं कि उनका आहार स्वास्थ्यवर्धक हो।

ट्विंकल खन्ना के द्वारा मांओं के लिए दिए गए टिप्स

इसके साथ ही, ट्विंकल खन्ना ने बताया कि ऐसे सामान्य उपाय जैसे योग और वॉकिंग, जो शायद हर मां करती हैं, उन्हें अपनाना चाहिए। यही उनके लिए फिटनेस का मूल मंत्र है। उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि यदि हर मां वॉकिंग और योग करती है, तो वे खुद को फिट रख सकती हैं। बेशक, अक्षय कुमार उनके लिए एक प्रेरणा स्रोत हैं।

ट्विंकल खन्ना के पति अक्षय कुमार का फिटनेस मंत्र

अक्षय कुमार ने खुलासा किया है कि वे सुबह 6:30 के बाद कुछ नहीं खाते और उनके आहार का ध्यान पौधों पर आधारित होता है। घर का बना हुआ खाना उनकी फिटनेस का मूलमंत्र है। रिपोर्ट के अनुसार, उनकी डाइट में ताजे फल और सब्जियां शामिल होती हैं। ट्विंकल भी अक्षय को अपना प्रेरणा स्रोत मानकर उनसे फिटनेस की प्रेरणा लेती हैं।